相关视频：教你自己做杏仁奶,做法非常简单,比牛奶好喝多了 【 播放不了点此报错 】

作法

制作原材料

制作步骤

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参考参考文献

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  甜杏仁牛乳
  [引入时间：2019-12-21]

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引语：今网编给大家儿强烈推荐1条甜凉饭，在不管道在酷热的均值气温還是冬天第可以喝，坚信许多 的人都喜爱喝奶茶店吧，甜刺啦口感，喝一杯觉得每日的心态都越来越越十分幸福，可是如今什么奶茶店的发烫量高，容非常容易长胖无需说，关键是奶茶店价钱也越来越越來来越高了，大三部分务必十多安粮杯，因而以便节划得来，能净赚身处家中里做一些好吃的水新鲜水果茶，或者牛香糟这种的，今网编就给大家儿强烈推荐这道甜杏仁花生仁牛香糟，多给小孩子喝，可以提高记忆力工作里能力，而且牛乳含有丰富多彩的蛋脊髓和钙，可以推动长身高，营培养份比这种奶茶店多，闻着浅浅的的奶味气，都让人十分有食欲。

食物名字：甜杏仁花生仁牛香糟

主餐：花生仁仁80克，甜杏仁80克，新欣鮮牛乳200mL

火锅店配菜：老冰糖20克。

烹调步骤：

最先：尽可能选择颗粒物圆润、浅黄有点鲜红色色、扁环形的甜杏仁，仁独特小孔或者是白黑斑，表明早已被长虫或者长霉。把全部的食物都买来去去以后，要将选择好的甜杏仁在冷水里浸泡30分鐘。甜杏仁的外皮不必祛除，把生的花生仁仁放渗水里浸泡30分鐘，要让花生仁仁吸湿澎涨，此外，花生仁的红衣服裤子最好是都不必祛除。

随后：随后就将花生仁仁、杏同事新欣鮮牛乳放入拌和器内，一块拌和三分鐘，假如还可以看到固态状颗粒物，则务必再度拌和，一务必绞碎才可以。

随后：随后就把甜杏仁花生仁牛乳浆倒进闷量杯里，加上老冰糖，用慢火焖煮1小时，倒入来时要饭勺拌和匀称，喜爱喝甜一点儿的朋友就可以多冻一些老冰糖。

最终：假如是在酷热夏季熬料这道汤得话，就可以将甜杏仁花生仁牛香糟放入电冰箱冰饮3小时后再喝，十分消暑。

烹调提示：汤中含挺很多牛乳，空肚喝得话会稀释液胃酸，不太好食物的消化消化吸收和消化吸收，因而务必不可以空肚食用哦！

这道美味爽口的甜杏仁花生仁牛香糟大家儿学精了没有？自身处家中里做，成本费不需必需如果多什么价格，还可以想喝多了少就喝多了少的营培养份汤，由于是甜的，因而最好是先在午的状况下做为甜凉饭喝，而且这种汤十分饥饿感，要想减胖瘦身的朋友就可以取代奶茶店，可是老冰糖都不必聊完多了，大家儿针对这道汤又什么观点可够在评价留言板留言探讨，每日全是升级美味爽口的特点美食详细步骤，有兴趣爱好的朋友可以关心网编的百度搜索千家，给你每日第可以学精1条人世间美味爽口，喜爱四川省菜、湖南菜，吃朝天椒的朋友都不必错已过哦，大家儿下一个期再见了。